Calo đu đủ chín là bao nhiêu? Những tác dụng “vàng” bạn không nên bỏ qua

Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với người Việt. Không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh, thơm nhẹ, đu đủ chín còn được xem như “thực phẩm vàng” cho sức khỏe. Khi ăn kiêng hay giảm cân, nhiều người thường băn khoăn về lượng calo đu đủ chín và nó…