Rong kinh là một trong những rối loạn kinh nguyệt thường gặp ở nữ giới, tuy không hiếm nhưng lại dễ bị xem nhẹ. Trên thực tế, nếu tình trạng này kéo dài hoặc tái diễn nhiều lần, nó có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể cũng như khả năng sinh sản. Vậy rong kinh là gì, xuất phát từ đâu và nên xử lý như thế nào để hạn chế rủi ro? Nội dung dưới đây smartfold.net sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này.
Hiện tượng rong kinh là gì?
Rong kinh được hiểu là tình trạng kinh nguyệt kéo dài bất thường hoặc lượng máu kinh ra quá nhiều trong một chu kỳ. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài từ 3–7 ngày với lượng máu mất đi ở mức vừa phải. Tuy nhiên, khi thời gian hành kinh vượt quá 7 ngày hoặc lượng máu ra nhiều đến mức phải thay băng vệ sinh liên tục (trên 8 miếng/ngày), đó có thể là dấu hiệu của rong kinh.
Không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt, rong kinh còn khiến cơ thể phụ nữ mất máu kéo dài, từ đó dễ dẫn đến mệt mỏi, hoa mắt, thở dốc hoặc da xanh xao. Chính vì vậy, nếu tình trạng này xuất hiện thường xuyên, chị em không nên chủ quan mà cần theo dõi sát sao và thăm khám sớm để xác định nguyên nhân.
Nguyên nhân và dấu hiệu của rong kinh
Phân loại nguyên nhân gây rong kinh
Để hiểu rõ vì sao xảy ra rong kinh, trước hết cần phân biệt tình trạng này thành hai nhóm chính: rong kinh cơ năng và rong kinh thực thể.
Rong kinh cơ năng – do rối loạn nội tiết
Rong kinh cơ năng thường không bắt nguồn từ bệnh lý cụ thể mà liên quan nhiều đến sự mất cân bằng nội tiết tố nữ. Tình trạng này hay gặp ở những giai đoạn cơ thể có nhiều biến đổi như:
- Tuổi dậy thì, khi hệ nội tiết chưa ổn định
- Sau sinh hoặc trong thời kỳ tiền mãn kinh
- Trường hợp rối loạn đông máu bẩm sinh hoặc mắc phải
Ở những đối tượng này, chu kỳ kinh nguyệt dễ bị xáo trộn, dẫn đến hiện tượng kinh kéo dài hoặc ra máu nhiều hơn bình thường.
Rong kinh thực thể – liên quan đến bệnh lý
Khác với rong kinh cơ năng, rong kinh thực thể thường xuất phát từ tổn thương hoặc bệnh lý ở cơ quan sinh sản. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
- U xơ tử cung, polyp tử cung
- Buồng trứng đa nang
- Viêm nội mạc tử cung hoặc các bất thường ở cổ tử cung
Ngoài ra, việc sử dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh dài ngày hoặc can thiệp thủ thuật phụ khoa cũng có thể ảnh hưởng đến nội tiết và gây rong kinh.
Dấu hiệu nhận biết tình trạng rong kinh
Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của rong kinh là phải thay băng vệ sinh gần như mỗi giờ và kéo dài nhiều ngày liên tiếp. Bên cạnh đó, chị em có thể gặp thêm một số dấu hiệu đi kèm như:
- Thời gian hành kinh kéo dài trên 7–10 ngày
- Máu kinh ra nhiều, có thể sẫm màu hoặc vón cục
- Xuất huyết bất thường giữa hai chu kỳ kinh nguyệt
- Cơ thể mệt mỏi, choáng váng do mất máu
Những dấu hiệu này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe nếu không được xử lý kịp thời.
Rong kinh có nguy hiểm không?
Theo các bác sĩ chuyên khoa, rong kinh không đơn thuần là rối loạn sinh lý mà có thể trở thành vấn đề nghiêm trọng nếu kéo dài. Trước hết, việc mất máu liên tục trong thời gian dài dễ dẫn đến thiếu máu, khiến cơ thể suy nhược, giảm sức đề kháng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Bên cạnh đó, máu kinh bị ứ đọng lâu ngày trong tử cung có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Khi vi khuẩn xâm nhập ngược dòng từ âm đạo lên tử cung, buồng trứng hoặc vòi trứng, nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa sẽ tăng cao, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản.
Đáng chú ý hơn, rong kinh đôi khi còn là dấu hiệu cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm như u xơ tử cung, viêm nội mạc tử cung, buồng trứng đa nang hoặc thậm chí là ung thư tử cung. Nếu không được thăm khám và can thiệp sớm, nguy cơ hiếm muộn hoặc vô sinh hoàn toàn có thể xảy ra.
Bị rong kinh nên làm gì?
Rong kinh là gì và nên làm khi nào khi bị hiện tượng này? Việc điều trị rong kinh cần dựa trên nguyên nhân cụ thể và mức độ nặng nhẹ của từng trường hợp.
Hướng xử lý với rong kinh cơ năng
Với những trường hợp rong kinh cơ năng, biện pháp điều chỉnh lối sống đóng vai trò rất quan trọng. Chị em nên:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thực phẩm giàu sắt, kẽm và vitamin
- Hạn chế rượu bia, cà phê, nước lạnh vì chúng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt
- Nghỉ ngơi hợp lý, tập luyện nhẹ nhàng và tránh căng thẳng kéo dài
- Trong những ngày “đèn đỏ”, nên dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn để giảm lượng máu ra và hạn chế cảm giác mệt mỏi
Ngoài ra, một số thực phẩm dân gian như ngải cứu cũng được nhiều người sử dụng với mục đích hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh.
Điều trị rong kinh thực thể do bệnh lý
Trường hợp rong kinh bắt nguồn từ bệnh lý, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc điều hòa nội tiết hoặc can thiệp phẫu thuật tùy theo tình trạng cụ thể. Việc điều trị đúng hướng sẽ giúp phục hồi hoạt động ổn định của cơ quan sinh sản, từ đó cải thiện rõ rệt hiện tượng rong kinh và hạn chế tái phát.
Kết luận
Qua những phân tích rong kinh là gì trên, có thể thấy rằng rong kinh không nên bị xem nhẹ, đặc biệt khi tình trạng này kéo dài hoặc đi kèm nhiều biểu hiện bất thường. Việc thăm khám sớm tại các cơ sở y tế chuyên khoa sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, từ đó bảo vệ sức khỏe cũng như khả năng sinh sản về lâu dài.